La filosofía con la que inicié ya hace unos años FEEDBACK_entrenament, fue la de huir de los "preparadores a granel" que acumulan entrenados a costa de un deficit importante de atención al propio proceso de aprendizaje/entrenamiento del deportista. Si llevas a 50 atletas, es normal que no puedas atenderles y darles un trato personalizado y cercano!! . 

 

Es por eso, que no me gusta llevar un número demasiado elevado de atletas...prima el trato personal y la satisfacción de la persona que entreno antes que el negocio. Como dato decir que no suelo llevar a más de 14-16 atletas / ciclistas ya que de no ser así, la calidad del proceso de entrenamiento se vería afectada, y creo que es ésto; LA CALIDAD en la planificación y seguimiento del entrenamiento, lo que nos diferiencia de los demás ... Por tanto, en FEEDBACK ; PLAZAS LIMITADAS !!!!

 

Para mi esto de planificar y entrenar, sigue siendo una PASIÓN!! 

 

Los planes de entrenamiento que hago son totalmente individualizados, y por tanto se adaptan a la disponibilidad de cada deportista (y no es un tópico!!). No hay un número de días establecido de entrenamiento ; se trata de entrenar, sufrir, ser constantes, pero nunca a costa de que la bici sea una carga u obligación.

 

Obviamente, intento estar lo máximo en contacto posible con mis entrenados ya sea vía telefónica, wasap o email. También en las carreras intentamos coincidir y charlamos ...

 

Trabajo con la plataforma digital "trainingpeaks" (https://home.trainingpeaks.com/), con la que trabajan Equipos UCI World Tour como Sky o Movistar Team. En dicha plataforma web dispondras de tus entrenamientos mensualmente y el propio deportista también vuelca desde su dispositivo de almacenaje de datos (Garmin, Polar,etc) los entrenamientos que realiza. De esta forma, puedo en cada momento supervisar ; que se entrena y cómo se entrena , y establecer las correcciones y/o modificaciones necesarias al instante.También se pueden anotar otros datos como el peso diario, FC matinal, sensaciones, etc.

 

Para mi es la MEJOR METODOLOGIA, y por eso la utilizo con buenos resultados y niveles de satisfacción elevados!!